大学我该怎么安排自由时间

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大学我该怎么安排自由时间

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时间很多,浪费不小……

进入大学后,我发现大学的生活和高中相比似乎没有什么太大的区别,每天依旧是学习,每次依旧是担心考试成绩……不同的只是大学里上网的时间和睡觉的时间多了很多,压力也小了很多。自己拥有的时间好像很多,但是一下就都浪费掉了.尤其是在网游上面。我也很着急这样的状态,我该怎么办?

你不应该说大学与高中没有什么差别。“时间多了很多”正是巨大的差别。时间多了,就需要自己安排时间,计划时间,管理时间。我这里有几个如何管理时间的建议:

1不要成为“紧急”的奴隶。事分轻重缓急,这里面的“重”和“急”是不一样的。“准备明天的考试”是“急事”,而“培养自己的积极性”是“重要事”。人的惯性是先做最紧急的事,但往往因为这么做而致使重要的事被荒废。大部分紧急的事情其实是并不重要的,而许多重要的事情并不紧急。因此,不要把全部的时间都去做那些看起来“紧急”的事情,一定要留些时间做那些真正“重要”的事情,比如打好知识基础,学习做人等等。每天管理时间的一种方法是早上确定今天要做的紧急事和重要事,睡前回顾这一天有没有做到两者的平衡。

2分清楚“必须做”的事和“不必须做”的事,做到“足够好就好”的事和“足够好仍不够好”的事。有那么多的“紧急事”和“重要事”,想把每件都做到最好是不实际的。“足够好仍不够好”的事要做到最好,但是“足够好就好”的事尽力而为就可。建议你用良好的态度和胸怀接受那些你不能改变的事情,多关注那些你能够改变的事情。虽然我提倡“追随我心”,但是在追随你的兴趣的同时,一定要把必须做的事做好。这是一种基本的责任心。

3以终为始,做一个长期的蓝图规划,一步一步地向你的目标迈进,这样,你就能一步步地看到进展,就会更有动力、更自信地继续做下去(请看看我的《给中国学生的第三封信》)。时间管理与目标设定、目标执行具有相辅相成的关系,时间管理与目标管理是不可分的。每个小目标的完成.会让你清楚地知道你与大目标的远近,你每日的行动承诺是你的压力和激励,而且行动承诺都必须结合你的长远目标。所以,要想有计划地工作和生活,需要你管理好自己的时间。面对诱惑一定要坚持住,多余的时间应该用在能让自己不断提高的事情(像上网著资料、新闻)上。在我的《给中国学生的第四封信》中曾建议:“大学四年的关键时刻是最容易迷失的时候。你必须有自控的能力,让自己交些好的朋友,学习些好习惯,不要沉迷于对自己没有帮助的习惯(像网络游戏)里。一位自主积极的中国同学曾在我的网站上劝告其他同学:“不要玩游戏,至少不要玩网络游戏。我认识专业比较好的大学朋友中没有一个玩游戏的。沉迷网络游戏的同学是一种对于现实的逃避,不愿意面对自己不足的一面。我认为,要脱离网络游戏,就得珍惜自己宝贵的在大学的时间,找到自己兴趣的方向.做一些有意义并能给自己满足感的事情。"

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